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Nueces de brasil bio 100 g Vegetalia
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Nueces de Brasil Bio 100 g – Alimentación Vegana
Descripción:
Las nueces de Brasil son una opción deliciosa y nutritiva dentro de la categoría de frutos secos. Se destacan por su excepcional contenido de selenio, un mineral esencial para el cuerpo humano. Con tan solo dos nueces de Brasil, podrás satisfacer tu ingesta diaria recomendada de selenio, contribuyendo así a tu bienestar general.
Además, estas nueces son ricas en minerales como el calcio, magnesio, hierro y zinc, que son vitales para mantener una salud óptima. Su potente acción antioxidante ayuda a combatir el envejecimiento celular y a proteger tu organismo de los radicales libres. Por si fuera poco, al igual que otros frutos secos, contienen una gran cantidad de ácidos grasos saludables y fibra, lo que favorece un tránsito intestinal saludable.
Ingredientes:
Nueces de Brasil*.* Procedente de agricultura ecológica.
Valor nutricional en 100 g
| Energía | 656 kcal / 2745 kJ |
| Carbohidratos | 12,27 g |
| de los cuales azúcares | 2,33 g |
| Grasas | 66,43 g |
| de las cuales saturadas | 15,14 g |
| Proteínas | 14,32 g |
| Colesterol | 0 g |
| Fibra | 7,5 g |
| Sodio | 3 mg |
| Potasio | 659 mg |
Consejos de uso:
Para obtener el máximo beneficio de las nueces de Brasil, te recomendamos consumir únicamente dos nueces al día. Esto te proporcionará suficiente selenio sin exceder la cantidad diaria recomendada. Recuerda que, aunque son saludables, es importante moderar su consumo para disfrutar de una alimentación equilibrada.
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| Peso | 0,11 kg |
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