Copos de avena ecológicos finos sin gluten Biocop
Los copos de avena ecológicos son reconocidos como uno de los cereales más nutritivos y completos. Su delicioso sabor y valor nutritivo los convierten en un alimento ideal para incorporar en tu dieta diaria. Además, basta con consumir 5 cucharadas para cubrir la mitad de la ingesta diaria recomendada de beta glucanos, un componente que contribuye a la salud cardiovascular.
Ingredientes:
Copos de avena integrales finos sin gluten* de agricultura biológica.
Información nutricional (por cada 100g):
- Valor energético: 1559 kJ / 370 kcal
- Grasas: 6.9 g
- Ácidos grasos saturados: 1.2 g
- Hidratos de carbono: 59 g
- Azúcares: 1.3 g
- Fibra alimentaria: 10 g
- Proteínas: 13 g
- Sal: 0 g
Modo de empleo:
Los copos de avena son extremadamente versátiles y se pueden disfrutar en crudo, perfectos como parte de unos deliciosos mueslis o acompañados de una bebida vegetal o yogurt. Para aquellos que buscan una opción más suave, también se pueden cocinar o remojar, lo que facilita su digestión. Además, son un ingrediente ideal para añadir en caldos o cremas de verduras. Su uso no se limita a esto, ya que pueden incorporarse en recetas de pan, galletas, albóndigas, croquetas y mucho más.
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