Alga Kombu Bio 50g
(Laminaria)
*Con certificación ecológica
La Alga Kombu es una alga atlántica silvestre que se encuentra en aguas profundas, alcanzando longitudes de hasta 2 metros. Su textura carnosa está repleta de minerales, aminoácidos esenciales y fibra, lo que la convierte en un ingrediente ideal para quienes buscan una alimentación vegana y saludable. Esta alga de gran tamaño presenta un característico color pardo y se desarrolla a profundidades medias de 12 metros.
Particularmente rica en ácido algínico, la Kombu es un versátil complemento en la cocina vegana y puede utilizarse para realzar el sabor de tus platos o simplemente como una verdura más. Gracias a su contenido en ácido glutámico, esta alga tiene la capacidad de reblandecer legumbres, haciendo de ella una opción excelente para preparar guisos y sopas. Además, su efecto saciante y su abundancia en minerales como el calcio y el magnesio la hacen contribuir a una dieta equilibrada.
Modo de empleo:
Para disfrutar de todas sus propiedades, asegúrate de limpiar el alga si tiene restos de conchas. Hornearla previamente durante 5 minutos a 200 ºC sin remojar o dorarla en una sartén bien caliente son excelentes formas de prepararla. Esta alga es ideal para añadir en sopas, guisos, tortillas y empanadas. También puedes cocinarla a presión durante 20 minutos o en agua hirviendo durante aproximadamente 1 hora junto a tus legumbres favoritas como lentejas o garbanzos.
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| Peso | 0,07 kg |
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