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Tofu natural Bio 400g AHIMSA
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Tofu Natural Bio 400g AHIMSA
El tofu natural es una excelente opción de proteína vegetal, ideal para fomentar una alimentación vegana equilibrada. Este producto, elaborado a partir de soja, sigue una receta clásica que garantiza todas sus propiedades nutricionales en un formato versátil, perfecto para múltiples preparaciones.
- Alto contenido en proteínas, ideal para dietas vegetales
- Bajo en sal, favorable para un consumo consciente
Ingredientes
Agua, habas de soja* y estabilizante: sulfato de calcio.
*De agricultura ecológica, asegurando así su calidad y sostenibilidad.
Información nutricional (por 100g de producto):
- Valor energético: 487 kJ / 117 kcal
- Grasas: 6,6 g
- De las cuales saturadas: 1,4 g
- Hidratos de carbono: 0,6 g
- De los cuales azúcares: 0,5 g
- Fibra alimentaria: 1,5 g
- Proteínas: 13 g
- Sal: 0,02 g
Modo de empleo
- Al natural: Simplemente retira el film del producto y córtalo al grosor deseado. ¡Listo para servir!
- Frito o a la plancha: Retira el film y corta el tofu. Cocina las rodajas a la plancha o en sartén a 150ºC durante 2 minutos por lado. Una vez doradas, retira y deja reposar 3 minutos antes de servir.
- En horno: Precalienta el horno a 240ºC durante 10 minutos. Corta el tofu al grosor deseado y colócalo en una bandeja. Hornea durante 5 minutos por cada lado hasta que estén doradas. Retira y deja reposar 2 minutos antes de servir.
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